Dziś taki prosty jadłospis zimowy, przypomnę, że jadamy
sezonowo czyli w obecnym sezonie nie jemy świeżych ogórków, pomidorów, sałaty, rzodkiewek
itp. Opieramy się na warzywach korzennych/okopowych, kapuście białej, czerwonej
oraz kiszonej, mrożonkach oraz naszych przetworach z lata. Staramy się jeść
zgodnie z porami roku występującymi na terenie Polski, tu mieszkamy i tu jemy
obecnie. Trzeba pamiętać o zapewnieniu odpowiedniej porcji energii by nie
wychładzać organizmu. Jadłospis układa w
naszej rodzinie córka lat 20.
Poniedziałek
Zupa kalafiorowa z ziemniakami
Pierogi z ruskim nadzieniem
Wtorek
Zupa kalafiorowa z Ziemniakami
Kurczak w sosie korzennym, ryż
Środa
Krupnik
Kluski ziemniaczane z mięsem, buraki zasmażane (kluski
nadziewamy mięsem które zostało zamrożone z ugotowanego w zupie wcześniej)
Czwartek
Krupnik
Placki ziemniaczane z kapustą kiszoną, marchewką, polane
sosem czosnkowym
Piątek
Zupa pomidorowa z makaronem
Ryba zapiekana, ziemniak, surówka z kiszonej kapusty
Sobota
Zupa pomidorowa z ryżem
Pizza domowa z kurczakiem i brokułami (u nas bez pszenna pizza)
Niedziela
Rosół z makaronem
Gołąbki bez zawijania, ziemniaki (połowa kapusty do
gołąbków, druga do zupy)
Poniedziałek
Rosół
Naleśniki ze szpinakiem i białym serem
Wtorek
Gulasz z indyka, kasza gryczana, buraczki zasmażane
Środa
Kapuśniak z białej kapusty
Jajko sadzone, ziemniaki, gotowana marchewka
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
"Artykuł 216 Kodeksu karnego brzmi:
Kto znieważa inną osobę w jej obecności albo choćby pod jej nieobecność, lecz publicznie lub w zamiarze, aby zniewaga do osoby tej dotarła, podlega grzywnie albo karze ograniczenia wolności"
Nie godzę się na wulgarne zachowanie, krytykę dla krytyki bez konstruktywnej wypowiedzi i chamstwo. Proszę o nie przysyłanie ofert swoich produktów w komentarzach. Zwłaszcza dotyczy to stron z pożyczkami!! Komentarze o takiej treści nie będą publikowane. Przed dodaniem komentarza po raz pierwszy, proszę o przeczytanie strony "O mnie"