Uważajcie czego sobie życzycie!

 

Każdy z nas na coś narzeka, pytanie tylko czy nie narzekamy już tak na wszystko bezrefleksyjnie, ot tak bo narzekają inni to ja też musze, bo jeszcze pomyślą coś sobie o mnie złego, albo uznają mnie za dziwaka/wariata, to lepiej narzekać i już. Potem zapominamy dlaczego narzekamy, dlaczego jesteśmy niezadowoleni, a w ogóle to wszystko jest do kitu, nic mnie nie cieszy, mam za mało, nie podróżuję do egzotycznych miejsc, jest do kitu i brniemy w to marudzenia, nie zadowolenie, narzekanie, niedocenianie i świat co raz mniej ma barw.

W związku z tym wyobraźcie sobie, że to z czego nie jesteście zadowoleni, to na co narzekacie znika: mam okropny, brzydki i stary samochód – puff i znika, nie ma już, mam dość swoich dzieci, proszę bardzo znikają, nienawidzę swojego mieszkania – ależ proszę nie ma, rozpływa się, moja praca jest beznadzieja – mówi masz, jesteś bezrobotny, ach te moje włosy są do kitu – co za problem znikają.  Przykłady można by mnożyć i wymieniać w nieskończoność, aż do nie cierpię siebie, mam siebie dość….

Myślę że warto zamiast pogrążać się w narzekaniu i braku akceptacji siebie, swojej sytuacji i otoczenia lepiej zabrać się za poprawę i docenienie tego co mamy. Masz samochód którego nie lubisz? Nie stać Cię na zmianę, zrób coś by go polubić – kup nowe pokrowce, naklejkę, zapach, a przede wszystkim zmień podejście – wielu ludzi nie stać na posiadanie samochodu (zakup, przeglądy, ubezpieczanie itd.). Męczą Cię dzieci, a przepraszam, same postanowiły że się do Ciebie wprowadzą? Może warto poświęcić im więcej czasu i nauczyć się spędzać wolny czas razem by był fajny dla wszystkich. Mieszkanie można przemalować, przemeblować a może część zbędnych gratów wywalić i będzie więcej miejsca, a przede wszystkim docenić że je mamy. Praca – zmień, przekwalifikuj się, dokształć. Naprawdę jesteśmy w stanie kształtować naszą rzeczywistość, nic się nie zmieni gdy nie zrobimy nic, albo ciągle będziemy naprawiać w ten sam sposób. Nie zawsze problem tkwi w finansach, często w naszej głowie. Doceńcie to co posiadacie, może i szafki w kuchni są brzydkie, ale możne je pomalować, okleić lub wymienić same fronty i już poczujemy się lepiej. Może mąż/żona który marudzi zmieni się gdy i nam się zachce postarać dla niego/niej.

Ja walczę ze swoimi problemami w taki sposób:

Spisuję na kartce nie więcej niż trzy moje „nie lubię, nie chcę” np. nie lubię mojej pracy

Potem pisze dlaczego powstał ten problem np. długo szukałam i zatrudniłam się tam gdzie mnie w końcu przyjęli

Następnie piszę jak chciała by to wyglądało i jakie mam w związku z tym oczekiwania. Np. chciała bym pracować w godzinach od 7-15, nie pracować cały czas na stojąco, móc mieć pomalowanie paznokcie w pracy

Jak rozwiązać problem. Np. skończę kurs recepcjonistek medycznych bo mi się podoba taka praca, popracuję nad obsługa komputera i zadbam o siebie by zrobić dobre wrażenie.

Przykład jest przeze mnie wymyślony, ale chciałam pokazać jak podejść do tematu. Wiem, że często realizacja naszych pragnień, oczekiwań zajmie nam trochę czasu, ale czy to ma nas zniechęcać do zmian i tkwienia w sytuacji która nam nie odpowiada. Pamiętajcie tylko by to wam było „niewygodnie” w danej sytuacji a nie było to modne. Taka moja rada - uważajcie czego siebie życzycie!