Dawno nie wstawiałam jadłospisów, jakoś mi to umknęło, bo
jadłospisem zajmowała się córka przez ostatnie dwa miesiące. U nas w domu co 2
niedzielę powstaje jadłospis na 2 tygodnie. Dzięki temu łatwiej nam zaplanować zakupy i
wydatki, łatwiej panować nad wykorzystaniem naszych zasobów żywnościowych. Jadłospis
jest naszym pomysłem, wedle naszych preferencji żywieniowych, zasobności portfela,
oraz czas jaki mamy na przygotowanie posiłków. W przygotowaniu dań wspieram się
mrożonkami, własnymi przetworami. Sami gotujemy wszystkie dania ze składników,
nie korzystamy z gotowych dań ani z półproduktów. Jak widać, nie jadamy często tylko mięsa, staramy się jeść również ryby nabiał. Opieramy nasz jadłospis na sezonowych warzywach lub mrożonych.
Zupa brokułowa krem z jajkiem
Naleśniki ze szpinakiem i białym serem
Wtorek
Krupnik
Filet z indyka w sosie korzennym, ryż, ogórek kiszony
Środa
Krupnik
Knedle ze śliwkami polane masłem i posypane cynamonem
Czwartek
Zupa kalafiorowa z ziemniakami
Ryba smażona w panierce, ziemniaki, surówka z kapusty
kiszonej
Piątek
Zupa kalafiorowa z ziemniakami
Pierogi z ruskim nadzieniem, polane podduszoną cebulką
Sobota
Zupa pomidorowa z makaronem
Niedziela
Zupa pomidorowa z ryżem
Kotlety mielone, ziemniaki, kapusta biała gotowana z
koperkiem.
Poniedziałek
Kapuśniak z kiszonej kapusty z ziemniakami
Leniwe pierogi polane masłem
Wtorek
Kapuśniak z kiszonej kapusty z ziemniakami
Sos pomidorowy z mięsem mielonym, ryż, ogórek kiszony
Środa
Zupa jarzynowa z ziemniakami i zacierkami
Jajko sadzone, ziemniaki, gotowana marchewka
Czwartek
Zupa jarzynowa z ziemniakami i zacierkami
Zapiekanka z ryby z warzywami i ryżem
Piątek
Barszcz czerwony z ziemniakami zabielany
Naleśniki z kapusta kiszoną i pieczarkami
Sobota
Barszcz czerwony z ziemniakami zabielany
Kurczak pieczony nadziewany cebulą i cytryną z rozmarynem,
ziemniaki pieczone, surówka z czerwonej kapusty.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
"Artykuł 216 Kodeksu karnego brzmi:
Kto znieważa inną osobę w jej obecności albo choćby pod jej nieobecność, lecz publicznie lub w zamiarze, aby zniewaga do osoby tej dotarła, podlega grzywnie albo karze ograniczenia wolności"
Nie godzę się na wulgarne zachowanie, krytykę dla krytyki bez konstruktywnej wypowiedzi i chamstwo. Proszę o nie przysyłanie ofert swoich produktów w komentarzach. Zwłaszcza dotyczy to stron z pożyczkami!! Komentarze o takiej treści nie będą publikowane. Przed dodaniem komentarza po raz pierwszy, proszę o przeczytanie strony "O mnie"