wtorek, 4 listopada 2014

Jadłospis obiadowy dla całej rodziny na początek listopada


Dawno nie było moich ulubionych i zarazem budzących tyle kontrowersji jadłospisów:) A co tam dziś pójdę na całość i podam mój ostatni jadłospis. Przypominam, że nie jest to jadłospis z zaleceniami dietetycznymi, uwzględnia on głównie nasze alergie, preferencje i możliwości finansowe. 

Poniedziałek

Zupa kalafiorowa z ziemniakami 
Naleśniki z soczewicą
Podwieczorek: jabłko

Wtorek

Zupa kalafiorowa z ziemniakami
Gulasz wieprzowy, kasza gryczana, buraczki pieczone
Podwieczorek: banan

Środa

Barszcz ukraiński
Kluski leniwe z masłem
Podwieczorek: jabłko

Czwartek

Barszcz ukraiński
Ryba w panierce z płatków kukurydzianych, ziemniaki, surówka z kapusty pekińskiej
Podwieczorek: budyń czekoladowy

Piątek

Kapuśniak z kwaśnej kapusty z ziemniakami
Pulpety w sosie koperkowym, ziemniaki, surówka z czerwonej kapusty
Podwieczorek: rolada biszkoptowa z jabłkami

Sobota

Kapuśniak z kwaśnej kapusty z ziemniakami
Domowa pizza
Podwieczorek: bezy domowe i domowa czekolada

Niedziela

Pomidorowa z domowym makaronem
Schab panierowany otrębami owsianymi, ziemniaki, mizeria
Podwieczorek: kisiel z jabłkami i sosem waniliowym

Dodam jeszcze, że kupuję mięso prosto z ubojni więc cena za kg obecnie wyszła nas 7,80 zł. Dzięki temu pojawia się więcej mięsa w naszym jadłospisie. 
Rodzaj owoców w naszej diecie zależy jest od sezonu, co za ty idzie od ceny. 




3 komentarze:

  1. Witam.
    Mam pytanie , są gdzieś na twoim przepisy do tych jadłospisów? Pytam, bo podajesz w jadłospisie na. kapuśniak, zupa ogórkowa, a wiadomo ze te dania można zrobić taniej i drożej. Wykonanie jednak jest tu ważne.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Postaram się linki podłożyć pod dania, by było łatwiej :) Dziś mam trochę zwariowany dzień, więc nie obiecuję, że to będzie dziś. A co do up to polecam zakładkę "zupy" :)

      Usuń
  2. Witam,
    ja również nie mogę znaleźć kapuśniaka z kwaśnej kapusty

    OdpowiedzUsuń

Nie godzę się na wulgarne zachowanie, krytykę dla krytyki bez konstruktywnej wypowiedzi i chamstwo. Komentarze o takiej treści nie będą publikowane. Przed dodaniem komentarza po raz pierwszy, proszę o przeczytanie strony "O mnie"