piątek, 21 czerwca 2013

Koktajl truskawkowy


Kolejny dzień truskawkowego szaleństwa. Tym razem coś na upalne dni, które nastały. Uczcijmy pierwszy dzień lata truskawkowym koktajlem!!! Jest to pożywny, łatwy do zrobienia i szybki napój.



Potrzebne nam jest:
  • 250 - 300 g truskawek 
  • mały jogurt
  • 1/2 szklanki mleka
  • 1/2 łyżeczki cukru waniliowego
Obrane truskawki, jogurt, mleko wrzucamy do miksera/melaksera lub do wysokiego naczynia i mielimy wszystko dokładnie blenderem. I gotowe. Jeśli lubicie słodsze napoje, można posłodzić, najlepiej jeszcze przez miksowaniem. 

Wersja bez nabiałowa:
  • 300 - 400 g truskawek
  • jeden banan
  • 1/2 łyżeczki wanilii

Wrzucamy cukier, obrane truskawki i banana obranego i pokrojonego do  miksera/melaksera lub do wysokiego naczynie i mielimy blenderem.

Ja najlepiej lubię gdy owoce są schłodzone lub wkładam na chwilkę koktajl do lodówki.  
Domyślam się, że ile osób robiących koktajle, tyle wersji ich wykonania. Ta akurat jest moja :) 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Nie godzę się na wulgarne zachowanie, krytykę dla krytyki bez konstruktywnej wypowiedzi i chamstwo. Komentarze o takiej treści nie będą publikowane. Przed dodaniem komentarza po raz pierwszy, proszę o przeczytanie strony "O mnie"