Mało kasy, godne życie! Czyli rad kilka jak oszczędnie żyć....: Jadłospis obiadowy na tydzień dla rodziny

środa, 14 sierpnia 2013

Jadłospis obiadowy na tydzień dla rodziny

Po powrocie z urlopu przejrzeliśmy lodówkę, szybko ułożyliśmy jadłospis i dokupiliśmy to, czego nam brakowało.

Poniedziałek
Pomidorowa z ryżem
Leniwe

Wtorek
Pomidorowa z ryżem
Karczek w sosie ziołowym, ziemniaki, sałatka z pomidorów

Środa
Koperkowa z ziemniakami
Naleśniki z dżemem domowym (w przepisie ciasto na naleśniki)

Czwartek
Koperkowa z ziemniakami
Kurczak z ryżem

Piątek
Krupnik + ziemniaki osobno polane tłuszczem ze zrumienią cebulą
Placki ziemniaczano - cukiniowe

Sobota
Krupnik (ziemniaki w zupie)
Domowa pizza

Niedziela
Barszcz czerwony z ziemniakami
Domowe frytki, kurczak pieczony, sałatka z pomidorów

W tym roku, mimo sezonu letniego, nie jemy duuużo warzyw. Niestety ceny są zabójcze. Mamy własne pomidory (już 28 kg zebraliśmy), więc jemy ile chcemy, ale cena fasolki szparagowej (5-6 zł, dla naszej rodziny 1,5 - 2 kg trzeba kupić), cena kalafiora (4 zł, potrzebne są dwa), ogórki do kiszenia w hurcie 2 zł (od rolnika bezpośrednio), na ryneczku to kwota około 3 - 4 zł. Koszt zakupu warzyw niestety jest w tym sezonie wysoki. Dziś rozmawiałam ze sprzedawcą warzyw (przywozi własne plony), powiedział, że nawet nie to, że była długa zima, ale wiele zrobiło palące słońce, które uszkodziło np. fasolkę. Dobrze, że choć pomidorów mamy pod dostatkiem, niepryskanych. Bezpośrednio z krzaka trafiają do domu. Mam nadzieję, że są zdrowe.

4 komentarze:

Anonimowy14 sierpnia 2013 19:03
A ja mam jeszcze prośbę o rady odnośnie założenia ogródka warzywnego. Przymierzam się do pomidorów, cukinii i fasolki, czytam w necie co nieco, ale może mogłabyś napisać jak się do tego zabrać? Od dwóch miesięcy wdrażam oszczędności wg Twoich pomysłów i idzie mi coraz lepiej :) Dziękuję i pozdrawiam!
OdpowiedzUsuń
Odpowiedzi
Anonimowy18 sierpnia 2013 12:24
Witam Fajny jadłospis poproszę o przepis na leniwe (z mojego przepisu czasami sie rozpadają) oraz na karczek w sosie ziołowym) Czytam Pani bloga od dłuższego czasu i chętnie korzystam z zawartych tam przepisów. Pozdrawiam Aga. A jak wakacje w Koszalinie czy sie udały- pogoda chyba dopisała
OdpowiedzUsuń
Odpowiedzi
Anonimowy18 sierpnia 2013 16:23
Poproszę przepis na placki ziemniaczano cukiniowe i na barszcz czerwony. Chce od poniedziałku zaserwować jadłopis ww podany mojej rodzinie. Dlatego poproszę parę przepisów. Myslę że z Pani pomocą i fajnymi pomysłami na dania uda mi się trochę zaoszczędzić. Pozdrawiam Ewa. PS zaglądam na bloga codziennie i zawsze cos znajdę ciekawego.Dobrze by było ab ypodając jadłospis był odnośnik na przepis.
OdpowiedzUsuń
Odpowiedzi
Anonimowy18 sierpnia 2013 22:21
Witam poproszę przepis na kluski leniw,e na karczek w ziołach. Chętnie korzystam z Pani przepisów ciekawa propozycja w poscie wyżej aby podawać odnośnik na przepis chętnie skorzystam przy gotowaniu będzie to bardzo pomocne jak chce sie zaoszczędzić.Super pomysły na jadłospisy.Poproszę więcej przepisów.
OdpowiedzUsuń
Odpowiedzi

Dodaj komentarz

"Artykuł 216 Kodeksu karnego brzmi:
Kto znieważa inną osobę w jej obecności albo choćby pod jej nieobecność, lecz publicznie lub w zamiarze, aby zniewaga do osoby tej dotarła, podlega grzywnie albo karze ograniczenia wolności"
Nie godzę się na wulgarne zachowanie, krytykę dla krytyki bez konstruktywnej wypowiedzi i chamstwo. Proszę o nie przysyłanie ofert swoich produktów w komentarzach. Zwłaszcza dotyczy to stron z pożyczkami!! Komentarze o takiej treści nie będą publikowane. Przed dodaniem komentarza po raz pierwszy, proszę o przeczytanie strony "O mnie"

Co przeczytałam w 2024 roku

1. M. Siembieda „Kukły” t.4, 376 str.
2. M. Rogala „Milcząc jak grób” t.I, 352 str.
3. M. Rogala „Za cenę śmierci” t.II, 352 str.
4. M. Witkiewicz „Córka generała” 382 str.
5. M. Wolynn „Nie zaczęło się od ciebie” 272 str.
6. A. Rogoziński „Pod Czerwonym Aniołem” 368 str.
7. R. Kiyosaki, S. Lechter „Bogaty ojciec, biedny ojciec” 238 str.
8. A. Rogoziński „Babka z zakalcem” 286 str.
9. A. Rogoziński „Lustereczko, powiedz przecie” 336 str.
10. A. Rogoziński „Po trupach do celu” 320 str.
11. M. Matyszczak „Mamy morderstwo w Mikołajkach” 304 str.
12. A. Pilipiuk „Zło ze wschodu” 368 str.
13. M. Witkiewicz „Szkoła żon” 256 str.
14. N. Socha „#Instaświęta” 272 str.
15. M. Kisiel „Zawsze coś” 368 str.
16. M. Witkiewicz „Perfumeria na rozstaju dróg” 344 str.
17. A. Rogoziński „Siła złego na jednego” 336 str.
18. M. Witkiewicz „Zielarnia pod starym dębem” 352 str.
19. B. Wysoczańska „Siła kobiet” 528 str.
20. J. Austen „Opactwo Northanger” 224 str.
21. K. Miszczuk „Mszczuj” 400 str.
22. M. Witkiewicz „Wizjer” 352 str.
23. R. Osman „Morderców tropimy w czwartki” 375 str.
24. B. Garmus „Lekcje chemii” 464 str.
25. I. Banach „Seks, książki i pieniążki” 336 str.
26. R. Yarros „Fourth Wing. Czwarte Skrzydło” 552 str.
27. R. Yarros „Iron Flame. Żelazny płomień” 704 str.
28. A. Rogoziński „Skradziony klejnot” 304 str.
29. A. Rogoziński „Przeklęta szkatułka” 361 str.
30. S. Waszut „Czas ucieczki” 288 str.
31. M. Witkiewicz „Milaczek” 268 str.
32. M. Witkiewicz „Panny roztropne” 300 str.
33. M. Witkiewicz „Szczęście pachnące wanilią” 280 str.
34. M. Witkiewicz „Nie ma jak u mamy” 320 str.
35. M. Witkiewicz „Ballada o ciotce Matyldzie” 320 str.
36. A. Rogoziński „Śmierć na wagę złota” 320 str.
37. A. Pilipiuk „Czasy, które nadejdą” 376 str.
38. O. Rudnicka „Zgiń, przepadnij” 320 str.
39. Joanna Jax „Miłość pod czerwoną gwiazdą” 344 str.
40. O. Rudnicka „Oddaj albo giń!” 416 str.
41. O. Rudnicka „Nieszczęście w szczęściu” 312 str.
42. O. Rudnicka „Na psa urok, ości śledzia” 288 str.
43. B. Pawlikowska „W dżungli podświadomości” 358 str.
44. B. Pawlikowska „Teoria bezwzględności” 300 str.
45. M. Witkiewicz „Srebrna łyżeczka” 352 str.
46. L. Riley „Tajemnice zamku” 512 str.
47. A. Sakowicz „Kamienica Schopenhauerów” 400 str.
48. A. Kozak, J. Wasilewski „Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie” 376 str.
49. T. Ferriss „4-godzinny tydzień pracy. Nie bądź płatnym niewolnikiem od 9.00 do 17.00” 400 str.
50. A. Rogoziński „Do trzech razy śmierć” 302 str.
51. A. Rogoziński „Zabójczy kulig” 320 str.
52. Dorothy L. Sayers „Trup w wannie” 288 str.
53. M. Quick „Poradnik pozytywnego myślenia” 312 str.
54. O. Rudnicka „Czy ten rudy kot to pies?” 232 str.

Mało kasy, godne życie! Czyli rad kilka jak oszczędnie żyć....

środa, 14 sierpnia 2013

Jadłospis obiadowy na tydzień dla rodziny

4 komentarze:

Formularz kontaktowy

Współtwórcy