"Nie trzeba mieć więcej niż inni, by żyć pełniej. Wystarczy prosta codzienność: naprawianie tego, co się da, tworzenie po swojemu, domowe jedzenie i cisza, która pozwala oddychać. Godne życie nie polega na pokazie, lecz na tym, co daje realną satysfakcję i spokój — we własnym rytmie, bez presji opinii."
poniedziałek, 2 września 2013
Jadłospis obiadowy na cały tydzień
Oto kolejny nasz jadłospis. Mam nadzieję, że znajdziecie coś dla siebie. Coraz częściej pozwalam dzieciom układać jadłospis. Sprawia im to dużą frajdę i pozwala uczyć się planowania posiłków. Stosują kilka zasad: np. mięsa nie jemy codziennie, słodkich dań nie jemy codziennie, w jadłospisie muszą być warzywa itp.
Poniedziałek
Krupnik
Leczo bez mięsne
Wtorek
Krupnik
Kurczak w sosie z curry, buraczki gotowane, ryż
Środa
Zupa z cukinii
Naleśniki z dżemem domowym
Czwartek
Zupa kalafiorowa
Papryka zapiekana z mięsem mielonym
Piątek
Zupa kalafiorowa
Knedle ze śliwkami
Sobota
Zupa pomidorowa z ryżem
Pizza domowa
Ciasto ze śliwkami
Niedziela
Zupa pomidorowa z ryżem
Ćwiartki kurczaka pieczone w piecyku, domowe frytki, sałatka z pomidora