poniedziałek, 14 października 2013

Jadłospis tygodniowy - śniadania i obiady

Kolejny nasz jadłospis rodzinny. Dawno nie wstawiałam jadłospisów, zastanawiałam się czy nie za często to robię, ale widzę, że czekacie na nie. :)
 


Jadłospis jest napisany dla naszej rodziny i uwzględnia nasze gusta, alergie i finanse. 


Poniedziałek 
I śniadanie: kasza kukurydziana na mleku
II śniadanie: kanapka z pasztetem i pomidorem, sok pomarańczowy
Pomidorowa 
Zapiekanka ziemniaczana 

Wtorek 
I śniadanie: jajecznica ze szczypiorkiem, pieczywo z masłem, herbata owocowa
II śniadanie: reszt zapiekanki z dnia poprzedniego, sok z aronii
Pomidorowa
Naleśniki z białym serem (możemy zrobić na słodko lub słono)

Środa 
I śniadanie: ryż z mlekiem, rodzynkami i cynamonem
II śniadanie: kanapka z żółtym serem i papryką, herbata owocowa
Kapuśniak z białej kapusty z ziemniakami
Ziemniaki, kotlety mielone, surówka z kapusty 

Czwartek 
I śniadanie: kanapka z białym serem i pomidorem, herbata czarna
II śniadanie: budyń czekoladowy
Kapuśniak z białej kapusty z ziemniakami
Ziemniaki, jajko sadzone, sałatka z pomidorów

Piątek 
I śniadanie: omlet z dżemem, kakao
II śniadanie: kanapka z szynką domową, ogórkiem kiszonym, herbata owocowa
Barszcz czerwony z ziemniakami
Karczek w sosie, ziemniaki, buraki zasmażane 

Sobota 
I śniadanie: owsianka na mleku
II śniadanie: ciasto drożdżowe ze śliwkami, kawa zbożowa z mlekiem
Barszcz czerwony z ziemniakami
Domowa pizza 

Niedziela 
I śniadanie: bułki domowe z masłem i miodem, kakao
II śniadanie: resztki pizzy z dnia poprzedniego, sok pomarańczowy
Ogórkowa z ziemniakami
Udka kurczaka pieczone, sałatka z pomidorów, frytki

14 komentarzy:

  1. Dzięki za jadłospis dawno go nie było - na pewno skorzystam. Ale czy moożna prosić o przepis na zupę kapuśniak z białej kapusty. Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  2. dzięki! dzięki! moc uścisków!!

    OdpowiedzUsuń
  3. Fajny i ciekawy jadłospis. Dzięki dawno nie było nowego. Podawaj częściej. Często korzystam z przepisów tu zawartych. Jak pieczesz udka z kurzczaka.? Lubię korzystać z Twoich propozycji co do ilości przypraw. Bardzo przypadł mi do gustu karczek w ziołach czy wątróbka z jabłkiem. Jak jest podane ile jakiej przyprawy to super się wtedy gotuje

    OdpowiedzUsuń
  4. Też poproszę o ten przepis na kapuśniak.
    Pozdrawiam Aga

    OdpowiedzUsuń
  5. Pogubiłam się.
    Rozumiem, że lista zakupów dotyczy obiadów na cały tydzień, tak?
    Jest tam pół kilo pomidorów.
    Sałatka z pomidorów jest w jadłospisie do drugiego dania w czwartek i niedzielę.
    Jak pół kilo pomidorów ma starczyć na dwukrotne zrobienie sałatki dla pięciu osób? Przecież to jest niemożliwe.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja na razie w ogóle nie kupuję pomidorów (piszę na oko), bo mam własne jeszcze. Ale w czym widzisz problem, kup ile potrzebujesz.

      Usuń
    2. Nie, no wiadomo, że kupię ile potrzebuję.
      Chodzi mi po prostu o to, że lista zakupów nie jest wiarygodna, a to stawia pod znakiem zapytania tygodniowe jadłospisy i ich koszty przede wszystkim.

      Usuń
    3. Czasem się zastanawiam, na szczęście tylko czasem, bo nadal wierzę w ludzi. A zastanawiam się nad tym w jakim celu szukane są każde moje potknięcia. Czy osoby te rzeczywiście szukają inspiracji, wskazówek?? Nie rozumiem czemu od razu taki ciężki zarzut o wiarygodność. To dość nie miłe. Jak uważasz mnie za oszustkę, to nie rozumiem w jakim celu czytasz mój blog? A tak na marginesie to mój koszt wyjdzie jeszcze niższy niż podałam, Jogurty, pomidory, buraki mam własne, mięso kupuję w ubojni, mąkę w młynie, ziemniaki od rolnika, wędlinę robię z mięsa zakupionego w ubojni. Ceny do wcześniejszych jadłospisów brałam z internetowych sklepów.

      Usuń
  6. W liscie zakupow brakuje ogorkow na zupe.Tak wiec jest to tylko lista czesciowa jak to sie ma calosci

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziekuje za kolejną uwagę. Mam nauczkę, nie publikować list zakupów, przecież czytający sami wiedzą co i jak.....Dziękuje, za danie mi bardzo pożytecznej rady.

      Usuń
    2. Niektórzy robią ogórki kiszone na zimę i mają swoje w słoikach, wtedy nie trzeba ich na bieżąco kupować. Może stąd brak na liście?

      Usuń
  7. Witam widze ze tutaj sa same madrale ktore nie umieja czytac.Co do listy to przeciez jest ona chyba szacunkowa kazdy przeciez wie ze do zupy ogorkowej potrzeba ogorkow.Nie przejmuj sie tymi glupimi komentarzami.wg mnie twoja lista jest bardzo pomocna prxy zakupach i gotowaniu.jak ktos nie mysli to jego sprawa i nirch nie czyta twojego bloga.dla mnie jest on super tak trzymaj

    OdpowiedzUsuń
  8. A gdzie sie podziała lista zakupów. Czyżby przez te dziwne komentarze. Nie przejmuj się i rób swoje.Oszołomów nie brakuje. Jak ktoś nie chce to niech nieczyta. Ja uważam że twoja lista jest bardzo pomocna przy robieniu zakupów. Nawet jak czegoś na niej brakuje to prz cież chyba umiemy czytać ze zrozumiem.Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  9. Witam bardzo lubie twoje jadłospisy. Widzę że co raz więcej w nich odnośników do przepisów. Dzięki bardzo za te przepisy. Przydają sie bardzo przy gotowaniu.A co do dziwnych i złośliwych komentarzy to sie tym nie przejmuj jak to ktoś napisał w wyżej oszołomów nie brakuje. Tylko lubia kogoś krytykowac a sami nie umieja dac cnnych rad w mądrym oszczędzaniu co można znaleść na Twoim blogu. Trzymaj się Powodzenia i poroszę o więcej przepisów i jadłospisów.

    OdpowiedzUsuń

Nie godzę się na wulgarne zachowanie, krytykę dla krytyki bez konstruktywnej wypowiedzi i chamstwo. Komentarze o takiej treści nie będą publikowane. Przed dodaniem komentarza po raz pierwszy, proszę o przeczytanie strony "O mnie"