"Nie trzeba mieć więcej niż inni, by żyć pełniej. Wystarczy prosta codzienność: naprawianie tego, co się da, tworzenie po swojemu, domowe jedzenie i cisza, która pozwala oddychać. Godne życie nie polega na pokazie, lecz na tym, co daje realną satysfakcję i spokój — we własnym rytmie, bez presji opinii."
wtorek, 4 listopada 2014
Jadłospis obiadowy dla całej rodziny na początek listopada
Dawno nie było moich ulubionych i zarazem budzących tyle kontrowersji jadłospisów:) A co tam dziś pójdę na całość i podam mój ostatni jadłospis. Przypominam, że nie jest to jadłospis z zaleceniami dietetycznymi, uwzględnia on głównie nasze alergie, preferencje i możliwości finansowe.
Poniedziałek
Zupa kalafiorowa z ziemniakami
Naleśniki z soczewicą
Podwieczorek: jabłko
Wtorek
Zupa kalafiorowa z ziemniakami
Gulasz wieprzowy, kasza gryczana, buraczki pieczone
Podwieczorek: banan
Środa
Barszcz ukraiński
Kluski leniwe z masłem
Podwieczorek: jabłko
Czwartek
Barszcz ukraiński
Ryba w panierce z płatków kukurydzianych, ziemniaki, surówka z kapusty pekińskiej
Podwieczorek: budyń czekoladowy
Piątek
Kapuśniak z kwaśnej kapusty z ziemniakami
Pulpety w sosie koperkowym, ziemniaki, surówka z czerwonej kapusty
Podwieczorek: rolada biszkoptowa z jabłkami
Sobota
Kapuśniak z kwaśnej kapusty z ziemniakami
Domowa pizza
Podwieczorek: bezy domowe i domowa czekolada
Niedziela
Pomidorowa z domowym makaronem
Schab panierowany otrębami owsianymi, ziemniaki, mizeria
Podwieczorek: kisiel z jabłkami i sosem waniliowym
Dodam jeszcze, że kupuję mięso prosto z ubojni więc cena za kg obecnie wyszła nas 7,80 zł. Dzięki temu pojawia się więcej mięsa w naszym jadłospisie.
Rodzaj owoców w naszej diecie zależy jest od sezonu, co za ty idzie od ceny.