Mało kasy, godne życie. Oszczędnie, domowo, po prostu po mojemu.: Jadłospis na cały dzień

wtorek, 9 lipca 2013

Jadłospis na cały dzień

Często pytacie o to, jak wygląda nasze całodzienne żywienie. Zmienia się ono w zależności od tego czy jest rok szkolny, urlop, ferie, wakacje. Zmienia się również wraz z porą roku i z ilością dostępnych finansów. :)

A oto nasz jadłospis na dziś:

I śniadanie
Naleśniki z domowym dżemem truskawkowym/jabłkowym + herbata owocowa

II śniadanie
Jogurt domowy zmiksowany z bananem i malinami (maliny z ogródka)
Wafel ryżowy z pastą sezamową

Obiad
Krupnik (włoszczyzna z domowego ogródka, koper) + osobno ziemniaki okraszone boczkiem przesmażonym z cebulą

Podwieczorek
Kanapka z pieczonym karczkiem, sałatą i pomidorem + herbata ziołowo - owocowa

Kolacja
Domowa pizza (salami, papryka, cebula, pomidory, ser, sos pomidorowy, sos czosnkowy) + sok pomarańczowy.

Dzieci pomiędzy posiłkami nie jedzą słodyczy, piją dużo wody, ewentualnie jedzą warzywa lub owoce.

Mąż na pierwsze śniadanie zjadł musli z mlekiem i wypił kawę, do pracy dostał naleśniki, po powrocie z pracy zje zupę z ziemniakami, a wieczorem pizzę, ewentualnie kawałek ciasta z porzeczkami (które za chwilę będzie w piecyku).

1 komentarz:

Anonimowy24 lipca 2013 13:43
fajny pomysł na jadłospis-chętnie podwędzę pare pomysłów
OdpowiedzUsuń
Odpowiedzi

Dodaj komentarz

"Artykuł 216 Kodeksu karnego brzmi:
Kto znieważa inną osobę w jej obecności albo choćby pod jej nieobecność, lecz publicznie lub w zamiarze, aby zniewaga do osoby tej dotarła, podlega grzywnie albo karze ograniczenia wolności"
Nie godzę się na wulgarne zachowanie, krytykę dla krytyki bez konstruktywnej wypowiedzi i chamstwo. Proszę o nie przysyłanie ofert swoich produktów w komentarzach. Zwłaszcza dotyczy to stron z pożyczkami!! Komentarze o takiej treści nie będą publikowane. Przed dodaniem komentarza po raz pierwszy, proszę o przeczytanie strony "O mnie"

Co przeczytałam w 2025 roku

1. A. Rogoziński „Miasteczko morderców” 306 str
2. A. Rogoziński „Miłość aż po grób” 320 str.
3. K. Janicki „Cywilizacja Słowian” 400 str.
4. M. Kisiel, M. Wójtowicz, M Kubasiewicz, A. Jadowska „Cztery żywioły magii” 352 str.
5. S. Darda, M. Witkiewicz „Cymanowski Młyn” 420 str.
6. S. Darda, M. Witkiewicz „Cymanowski chłód” 352 str.
7. M. Kisiel „Nomen omen” 382 str.
8. Krzysztof Bochu „Czarny manuskrypt” 384 str.
9. L. Riley „Sekret listu” 512 str.
10. D. Nutt „Pić czy nie pić? Co nauka mówi o wpływie alkoholu na zdrowie” 320 str.
11. O. Rudnicka „Fartowny pech” 304 str.
12. L. Olejniczak „Siostry” 589 str.
13. L. Olejniczak „Wiedźmy” 528 str.
14. L. Olejniczak „Matki” 560 str.
15. L. Olejniczak „Wilczyce” 656 str.
16. M. Kochanowicz „Krok w ciemność” 416 str.
17. P. McKeown „Jak oddychać aby być zdrowym. Metoda Butejki” 184 str.
18. O. Rudnicka „Byle do przodu” 448 str.
19. A. Rogoziński „Bal wszystkich nieświętych” 320 str.
20. K. Grissom „Dom służących” 440 str.
21. M. Matyszczak „Przepraszam, tu był trup”, 384 str.
22. M. Kisiel „Mała draka w fińskiej dzielnicy”, 368 str.
23. K. Grissom „Blask wolności” 450 str.
24. A. Rogoziński „Zemsta jest słodka” 319 str.
25. A. Rogoziński „Jak wykończyć teściowe” 368 str.
26. M. Witkiewicz „Ósmy cud świata” 340 str.
27. D. Loreau „Sztuka minimalizmu w codziennym życiu” 208 str.
28. S. Waszut „Stracone pokolenie” 272 str.
29. A. Rogoziński „Jak wykończyć teściowe” 368 str.
30. A. Rogoziński „Teściowe i fałszywy papież” 304 str.
31. M. Witkiewicz „Drzewko szczęścia” 384 str.
32. A. Pilipiuk „Wojsławicka masakra kosą łańcuchową” 372 str.
33. T. Duszyński „Moje wielkie, greckie morderstwo” 432 str.
34. F. Lenoir, V. Cabesos „Utracone słowo” 624 str.

wtorek, 9 lipca 2013

Jadłospis na cały dzień

1 komentarz:

Współtwórcy