Czas na jadłospis, nie jest to jadłospis super dieta, nie
jest to jadłospis mało kalorii, to jest jadłospis dań które lubimy, chcemy jeść
i nie są drogie, można je przegotować na luzie w domu i zawiera nasze problemy
z alergiami. Jadłospis nie uwzględnia diety naszego wrzodowca, dla niego jest wersja
dietetyczna, dostosowana do wytycznych, stanu jego zdrowia po 10 miesiącach od operacji
i dużej niedowagi.
Poniedziałek
Zupa krem pieczarkowa z grzankami
Naleśniki ze szpinakiem i feta zapiekane w piecyku
Wtorek
Zupa krem pieczarkowa z makaronem
Ryba w sosie koperkowym, ryż, surówka z marchewki na ostro
Środa
Zupa marchewkowa zabielana
Placki ziemniaczane z kapusta kiszoną, sos czosnkowy
Czwartek
Zupa marchewkowa zabielana
Gulasz z indyka, kasza gryczana, surówka z ogórków kiszonych
i cebuli
Piątek
Zupa ogórkowa zabielana
Pierogi z kapustą kiszoną i pieczarkami
Sobota
Zupa ogórkowa zabielana
Pizza domowa (z kurczakiem, pieczarkami, papryka konserwową,
kukurydzą, oliwkami i serem żółtym kokosowym)
Niedziela
Kurczak pieczony, ziemniaki z koperkiem, surówka z kapusty białej
kapusty z rodzynkami
Ciasto drożdżowe ze śliwkami i babeczki czekoladowe (domowe
oczywiście)
Poniedziałek
Barszcz ukraiński
Naleśniki z białym serem zapiekane w piecyku z masłem
Tak nam się w zeszłym tygodniu ułożył jadłospis z córką. Lubimy
spędzać czas w kuchni rodzinnie, najczęściej ostatnio jesteśmy tam ja, córka i
mąż, asystuje nam najstarszy niepełnosprawny syn. Wczoraj ja piekłam ciasto drożdżowe, a córka
babeczki, mąż obierał ziemniaki do obiadu i tak sobie spędzamy rodzinnie czas.
