Kolejny jadłospis obiadowy dla rodziny na tydzień

Dziś prezentuję Wam nasz jadłospis z tego tygodnia. Bardzo daleko mu do sensowności, ale tworzony po 3 dni jednorazowo, więc jest prosto mówiąc kombinowany maksymalnie. :)


Poniedziałek 
Domowa pizza

Wtorek
Leczo  (z kiełbasą)

Środa 
Ogórkowa 
Jajko sadzone, ziemniaki, pomidory z cebulą w jogurcie

Czwartek
Ogórkowa
Placki ziemniaczano - cukiniowe

Piątek 
Barszcz biały z jajkiem
Karczek w sosie, ziemniaki, buraczki zasmażane

Sobota
Barszcz biały z jajkiem
Ryż z truskawkami (jogurt, cukier, mrożone truskawki (można dodać dżem truskawkowy, ja mam zamrożone w sezonie truskawki)) 

Niedziela
Rosół z makaronem
Schabowy, ziemniaki, pomidory z jogurtem i cebulą

Lista zakupów:

• kg mąki - 1,60 zł
• paczka drożdży - 0,90 zł
• 1/2 kg pieczarek - 4 zł
• 300 g żółtego sera - 6 zł 
• koncentrat pomidorowy - 2,50 zł
• kg kiełbasy zwyczajnej - 14 zł 
• 2 papryki - 2,50 zł
• kg cebuli - 2,50 zł 
• 1,5 kg pomidorów - 4,50 zł
• duża cukinia - 5-6 zł 
• 3 porcje rosołowe - 3 zł 
• przecier ogórkowy - 3 zł 
• 7 kg ziemniaków - 10,50 zł 
• 4 małe jogurty - 4 zł 
• 18 jajek - 7 zł 
• 1/2 kg karczku - 8 zł 
• 1/2 kg schabu - 9 zł 
• kg ryżu - 2,80 zł 
• paczka makaronu do rosołu - 3 zł 
• 1/2 kg buraków - 0,90 zł 
• włoszczyzna (nie znam ceny bo używam tylko własnej z ogródka)

Koszt całkowity tygodniowych obiadów dla 4-5 osobowej rodziny 95-100 zł. U nas kwota jest niższa z racji, że mięso kupujmy bezpośrednio w ubojni, jogurty robię sama, buraki i pomidory mam z własnego ogródka. W kosztorysie podałam porcje rosołowe - dwie do rosołu i jedna do zupy ogórkowej. Zupy zaprawiam jogurtem. Kwota ogólnie wyjdzie pewnie mniejsza, bo użyjemy do pizzy 1/2 paczki drożdży, ryżu też nie zużyjemy całego kilograma. Ale są to niewielkie różnice, wyrównają koszt bułki tartej użytej do schabowego, tłuszczu do smażenia. Oczywiście nie doliczyłam przypraw, bo trudno je wyliczyć.