Już miałam wrażenie, że jadłospisy moje Wam się znudziły, a
tu okazuje się że jest z goła zupełnie inaczej, zatem na Wasza prośbę wracam do
publikowania naszych domowych jadłospisów. Przypominam tylko, że nie jestem
dietetykiem, moja pewne alergie, upodobania i te jadłospisy są tworzone dla
nich. Dodatkowo staramy się wykluczać ziemniaki z naszej diety, więc pojawia się
często ryż i różne kasze w moich jadłospisach, dla niektórych osób problemem
był fakt, że zupa jest z ryżem, a na kolację mamy kasze, dla nas to norma, po
za tym chyba dla innych nacji również nie jest to dziwactwem by nawet cały
dzień jeść jako dodatek do dań ryż, a nie ziemniaki. Ja nie jadam wieprzowiny,
więc w te dni robię dla siebie zamienniki warzywne lub sojowe.
Poniedziałek
Pieczarkowa z makaronem
Kotlety z ciecierzycy, kasza jaglana gotowana z masłem,
buraki/sałatka ogórkowa
Wtorek
Krupnik z ziemniakami
Ryba z warzywami i ryżem
Środa
Krupnik z ziemniakami
Mięso drobiowe mielone w sosie pomidorowym, ryż, ogórki w
curry
Czwartek
Kapuśniak z kapusty kiszonej z kaszą jęczmienną
Kluski śląskie z boczkiem i cebula, buraki
Piątek
Kapuśniak z kapusty kiszonej z kaszą jęczmienną
Karczek z grilla, ziemniaki, mizeria ze słoika z jogurtem/burgery
warzywne z piecyka
Sobota
Ogórkowa z ziemniakami
Naleśniki z kapustą i grzybami
Niedziela
Ogórkowa z ziemniakami
Kurczak pieczony, frytki, surówka z kapusty pekińskiej z
rodzynkami
Poniedziałek
Pomidorowa z ryżem
Placki ziemniaczane z kapustą
Wtorek
Pomidorowa z ryżem
Szynka w sosie musztardowym, kasza jaglana, marchewka
gotowana z groszkiem/kotlety sojowe w sosie
Środa
Biały barszcz z ziemniakami
Kasza gryczana z sosem pieczarkowy, buraki
Czwartek
Barszcz biały z ziemniakami
Ryba smażona, ziemniaki, surówka z kiszonej kapusty
Piątek
Naleśniki ze szpinakiem
Sobota
Zupa z dyni i soczewicy
Niedziela
Rosół z domowym makaronem
Knedle ze śliwkami polane masłem
Poniedziałek
Rosół z domowym makaronem
A jaka rybę kupujesz? Czy dzieci chętnie jedzą to wszystko?
OdpowiedzUsuńNajczęściej kupuje fladrę filety, śledzie filety lub dorsza do filetowania. To u nas wiodące ryby obiadowe.
UsuńNareszcie! Jadłospisy Twoje mi bardzo pomagają :) już niejeden posiłek podkradłam z bloga :)
OdpowiedzUsuńMiło mi, że jadłospis się podoba. :) Dziękuję!!
OdpowiedzUsuń